Psicoterapia

"La Psicoterapia es un proceso que propicia el cambio en los pacientes sin que dejen de ser ellos mismos"
(P M Bromberg)

En el interior del cerebro se encuentra el cerebro emocional, un verdadero cerebro en el cerebro. El cerebro emocional controla todo lo que rige el bienestar psicológico y una gran parte de la fisiología del cuerpo; el funcionamiento del corazón, la tensión arterial, las hormonas, el sistema digestivo e incluso el inmunitario.

Los desórdenes emocionales son consecuencia de disfunciones en el cerebro emocional. En muchas ocasiones, estas disfunciones tienen su origen en experiencias dolorosas vividas en el pasado, sin relación con el presente, pero que se hallan impresas de manera imborrable en el cerebro emocional.

Estas experiencias acostumbran a controlar nuestras percepciones y comportamiento, a veces varias decenas de años después. La tarea principal del psicoterapeuta consiste en ayudar al paciente a que su cerebro "reprocese" dichas situaciones, de manera que se adapte al presente, en lugar de continuar reaccionando a situaciones del pasado.

Con este fin, suele ser más eficaz utilizar métodos que pasan por el cuerpo y tienen una influencia directa sobre el cerebro emocional, en vez de utilizar el enfoque del lenguaje y la razón, poco permeables a dichas experiencias dolorosas del pasado.